Horrified young woman looking in the mirror

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхоть – это неприятное заболевание, с которым может встретиться любой человек по достижении им 12-летнего возраста. Чаще всего, именно молодежь сталкивается с этой проблемой. И каждый, кто знаком с этой напастью, не понаслышке знает, какой она причиняет дискомфорт.

Ежедневно происходит обновление верхнего слоя клеток кожи головы. При этом они отмирают и отшелушиваются. Такое явление в норме происходит у каждого здорового человека. Но если неожиданно появилась перхоть, значит, все процессы в наружном слое эпидермиса стали идти быстрее. А отмершие клетки, похожие на сухие или жирные чешуйки, которые и называются перхотью,  просто скапливаются на поверхности кожи головы.

Если у человека сухая кожа, перхоть тоже будет сухой. Белые чешуйки будут заметны как в волосах, так и на одежде. У людей с жирной кожей на поверхности головы образуются  жирные желтые корочки, которые причиняют неприятные ощущения. Если перхоть не лечить, то это может привести к очень неприятным последствиям. Кожа головы покроется своеобразной коркой, сальные протоки забьются, и прекратится нормальный доступ кислорода. В результате, кожа перестанет дышать нормально, и от этого, в первую очередь, пострадают волосы: они станут слабыми, ломкими, потеряют здоровый блеск. В худшем случае – начнут выпадать.

Причины появления перхоти

Доказано, что возбудитель перхоти – патогенный грибок, который в норме не активен и есть у каждого человека. Но когда организм ослаблен и у него нет сил полноценно сопротивляться, этот паразит начинает себя проявлять.

Перхоть может явиться следствием многих патологических состояний. Это:

  • Постоянные стрессовые ситуации и нервное перенапряжение.
  • Ухудшение режима питания (например, строгая диета).
  • Недостаточное количество в организме витаминов (особенно группы  А и группы В).
  • Наличие заболеваний, связанных с нарушением обменных процессов в организме.
  • Кожные болезни.
  • Нарушение нормального функционирования желудка и кишечника.
  • Неправильный уход за кожей головы и волосами.

Чаще всего, основная причина перхоти является весьма банальной – чрезмерное использование всевозможных средств для мытья волос и ухода за ними (гели, маски, краски, муссы, лаки). Нельзя очень часто сушить волосы феном, особенно в режиме высокой температуры. Холодная погода так же оказывает отрицательное воздействие на кожу головы. Избавиться от такой перхоти достаточно просто. Надо всего лишь поменять косметическое средство или пользоваться им не так часто.

Но если все эти действия не привели к успеху, значит, в организме есть какие-то серьезные нарушения, и он не может полностью включить все защитные механизмы. Избавиться от перхоти в таком случае будет намного сложнее.

Как бороться с перхотью

Первое, что нужно сделать – найти причину и постараться ее устранить. Одновременно с этим начинаем борьбу и с самой перхотью.

1 шаг – комплексное избавление от перхоти.

  • Полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, позитивный настрой
  • Сбалансированное питание. Исключить: жареное, острое, жирное, мучное, алкоголь.
  • Больше употреблять молочных продуктов, овощей. Организму нужны витамины групп С, В, Е, А, цинк, медь и кальций.

2 шаг – избавляемся от перхоти с помощью домашних средств.

  • Полностью отказываемся от фена. В данной ситуации он просто противопоказан.

Крапива против перхоти

Для приготовления раствора нужно взять 100 грамм сушеных листьев крапивы и варить 15 минут в 500 мл воды. Процедить. Немного остудить и добавить пол литра 6% уксуса. Полученной жидкостью мыть волосы ежедневно, не используя никаких моющих средств для волос. Курс – 10-12 дней. При этом одновременно укрепятся и корни волос.

Один взбитый желток и 2 ст. л. сметаны смешиваем с соком 4-5 молодых листьев крапивы. Все это помещаем в керамическую посуду и добавляем по 2 ч. л. толокняной муки и горчичного масла. Еще раз тщательно перемешиваем. За полчаса до мытья головы смазываем корни волос. Покрываем голову вначале полиэтиленовой шапочкой, а затем – махровым полотенцем. Затем моем волосы обычным средством и ополаскиваем в немного подкисленной воде. Маска используется также при выпадении волос.

Маска из чеснока

Очень эффективное средство. Понадобится майонез, сметана, мел и касторовое масло (по одной чайной ложке каждого компонента). Все перемешать и добавить измельченный зубчик чеснока. Данную смесь один раз в неделю втирать тщательно в кожу головы на протяжении полутора месяцев. С помощью данной маски можно не только избавиться от перхоти, но и заметно улучшить рост волос.

Красный перец в борьбе с перхотью     

Эффективное действие окажет настойка из жгучего красного перца. Она продается в аптеке. Но можно сделать самостоятельно. Для этого в течение 7 дней настаиваем 1 стручок перца на водке (понадобится 250 г). Наносим на кожу головы мягкой салфеткой за полчаса до мытья волос. Процедуру проводим 2 раза в неделю. При этом избавляемся от перхоти и укрепляем волосяные луковицы.

Зелень и перхоть

Для того чтобы приготовить это средство потребуются семена укропа (примерно 1 ст. л.) и 3 средних мелко нарезанных корня лопуха. Все это помещается в эмалированную посуду, заливается кипятком в объеме 0,5 л и накрывается крышкой. На медленном огне полученный раствор необходимо кипятить около 10 минут. Остудить и процедить. На 30 минут наносим на кожу головы и укрываем теплым платком. Смываем шампунем и высушиваем естественным способом.

Репейное масло 

Для данной маски необходимо приготовить по 2 чайные ложки меда и масла репейника, добавить 2 желтка. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать и смазывать корни волос, втирая. Оставить на полчаса и затем вымыть голову шампунем.

Необходимо понимать! Нужно не только избавиться от перхоти, но и не позволить ей вернуться. В противном случае все усилия окажутся напрасными. И здесь уместно будет вспомнить о правилах личной гигиены. Расчески, щетки, полотенца – это строго индивидуальные предметы. Вовремя мойте их, чтобы уничтожить оставшиеся очаги инфекции.