Кашель у ребенка непременно насторожит любого родителя, ведь всем известно, что это один их первых симптомов множества заболеваний дыхательных путей. Откладывать поход к врачу в долгий ящик не стоит, ведь специалист не только точно поставит диагноз, но и назначит необходимое лечение. Медицинские препараты, несомненно, просто необходимы для выздоровления, но использовать их нужно очень аккуратно: неправильная дозировка, слишком большое количество препаратов, личная непереносимость – все это может не только минимизировать целебный эффект, но и навредить ребенку. И если, например, антибиотики никакими народными средствами не заменить, то некоторые симптомы прекрасно можно облегчить с помощью природных рецептов. Фрукт родом из тропических стран знаком и взрослым, и детям – бананы очень популярны и вполне доступны. В некоторых регионах они даже заменяют основные продукты питания, такие как хлеб или картошка. Но это не просто вкусный фрукт — бананы очень полезны для организма и нередко используются родителями как проверенное и эффективное средство от кашля.
Содержание
В чём польза бананов для ребенка?
В первую очередь нужно отметить, что бананы очень хорошо плодоносят, а поэтому не требуют удобрений и различных «прикормок». Этот факт подчеркивает натуральность и безопасность данного продукта. Кроме этого, толстая герметичная кожура отлично защищает съедобную мякоть от проникновения вредоносных микроорганизмов и позволяет фрукту добраться до магазинных полок в полной сохранности.
Итак, основная польза бананов для детского организма кроется в таких свойствах:
-
содержание большого количества витаминов (С, А, Е, группы В и т.д.);
-
банан – ценный источник калия, который необходим для нормального функционирования многих систем организма. Для детей это особенно актуально – недостаток калия способен вызвать дистрофию;
-
наличие натуральных сахаров, положительно воздействующих на развитие мускулатуры;
-
в бананах содержатся ценные аминокислоты, фосфор, железо, магний и кальций;
-
этот фрукт является отличным источником энергии (благодаря содержанию сложных углеводов);
-
пропорция «много калия — мало соли» благоприятно сказывается на давлении – бананы помогают его снизить. Фрукт не только стимулирует умственную активность детей, но и показан будущим мамам как средство борьбы с перепадами давления;
-
банан – натуральное средство для восстановления нормальной работы кишечника.
Хотя бананы и относят к числу малоаллергенных продуктов, вводить их в рацион малыша стоит очень аккуратно – аллергия на некоторые составляющие фрукта все-таки может проявиться. Поэтому если после первого знакомства с бананом на теле у малыша появились красные пятна или сыпь, необходимо сразу же исключить его из рациона.
Поможет ли банан при кашле у малыша?
Благодаря своим полезным свойствам этот тропический фрукт действительно способен оказать благотворное влияние на процесс избавления ребенка от кашля. Существует множество рецептов и советов, иллюстрирующих способы изготовления сладкого «бананового лекарства». Все они обладают рядом весомых преимуществ:
-
первое – это, конечно же, использование исключительно натуральных продуктов;
-
второе – минимальные денежные затраты;
-
третье – все ингредиенты просты и доступны практически в любой местности.
Рассмотрим несколько самых популярных рецептов:
-
наиболее распространенный способ подачи фрукта при кашле — банановый кисель. Лечебный кисель приготовить очень просто: 1 зрелый банан (это очень важно), стакан кипятка и немного сахара. Фрукт необходимо растолочь вилкой или измельчить блендером до состояния кашицы, после чего добавить сахар и кипяток. Все перемешав, смесь нужно накрыть крышкой и дать настояться в течение получаса. Употреблять в теплом виде. Средство дает результат уже в первый день применения – интенсивность кашля снижается;
-
помимо средства на воде, есть и другие, более обширные по составу средства. Так, к размятому банану добавляют кипящее молоко, кусочек сливочного масла и немного сахара;
-
отличный эффект дает комплексное воздействие на детский кашель сразу несколькими популярными народными средствами. Мед и банан – отличный тандем в борьбе с назойливым симптомом. Рецепт «лекарства»: банановую кашицу залить кипятком, добавить несколько ложек меда и дать настояться. Принимать такое средство можно 4 раза в день.
Приготовленные из банана кашицы и настои можно давать в любом количестве, да и ребенок от них не откажется – уж больно они вкусные по сравнению с обычными лекарствами. Но переусердствовать не стоит – в бананах содержится большое количества клетчатки, что при чрезмерном употреблении этого фрукта может привести к сильной нагрузке на пищеварительную систему.
