2999080625756f50806b992.05464932

Лишний вес у ребенка может быть вызван просмотром телевизора

Американские специалисты не советуют родителям ставить телевизор в детской комнате. Недавно было выяснено, что частый просмотр телепрограмм влияет на состояние здоровья детей, в частности может провоцировать различные заболевания сердечнососудистой системы. Также ребенок, в комнате которого располагается телевизор, попадает в группу риска ожирения.

Ученые из Центра биомедицинских исследований округа Пеннингтон, располагающегося на территории штата Миннесота, провели собственное исследование с привлечением 369 детей, в ходе которого ребята подверглись тщательному медицинскому обследованию. Были изучены такие показатели их организма, как общая масса тела, уровень сахара в крови, размер окружности талии и т.п. Оказалось, что дети, в комнате у которых постоянно присутствовал телевизор, более предрасположены к развитию ожирения. Специалисты отметили у них наличие лишних килограммов, повышенный уровень сахара в крови, что свидетельствует о нарушении обменных процессов организма.

Исходя из полученных в ходе исследования результатов, ученые заявили, что ежедневный двухчасовой просмотр телевизионных программ повышает риск возникновения ожирения у ребенка в 2,5 раза. Если ребенок ежедневно проводит перед экраном 5 часов и более, у него может развиться опасное висцеральное ожирение, приводящее к сахарному диабету, гипертонии и другим осложнениям.

Наличие телевизора в той комнате, где спит ребенок, нежелательно, поскольку оно способствует нарушению обменных процессов, протекающих в детском неокрепшем организме. Ученые призывают родителей более внимательно относиться к увлечениям своих детей. Время, которое ребенок или подросток проводит перед экраном, необходимо ограничить до 1-1,5 часов. Не стоит также забывать интересоваться тем, какие телепрограммы и фильмы ему интересны. Не следует разрешать детям смотреть фильмы, в которых присутствует большое количество сцен насилия, а также триллеры и «кино для взрослых».

Учеными уже давно доказано, что употребление пищи перед телевизором также чревато неприятными последствиями в виде лишних килограммов. Если вы имеете неприятную привычку обедать/ужинать, просматривая любимый фильм или интересную программу, будьте готовы к тому, что ребенок начнет вести себя точно также. Не следует подавать плохой пример детям. Маленьким любителям посидеть перед экраном следует объяснить, что настоящий мир куда интереснее, чем искусственное созданная по задумке режиссера реальность.