Пониженное артериальное давление

Пониженное артериальное давление: причины, симптомы, лечение

Пониженное артериальное давление (синонимы: гипотония, гипотензия) – это снижение цифр систолического и диастолического АД ниже 90 и 60 мм. Hg соответственно. Понижение давления не всегда свидетельствует о наличие патологии в организме. Для людей с врождённой предрасположенностью к гипотонии пониженное давление считается нормой, так как они переносят его снижение абсолютно нормально.

Причины понижения давления

Понижение артериального давления может возникать внезапно (остро) или же существовать на протяжении довольно длительного времени. В первом случае принято говорить об острой гипотензии, а во втором – о хронической. Кроме того пониженное давление может быть первичным, то есть не иметь определённых причин его возникновения, и вторичным (симптоматическим), возникающим как следствие другого заболевания, то есть проявляющегося в виде симптома другой патологии.

Существует достаточно большое количество причин понижения давления, однако среди наиболее значимых и часто встречающихся этиологических факторов принято выделять следующие:

  • врождённая предрасположенность. Такие индивидуумы прекрасно переносят низкое давление, но, если оно будет повышаться до пределов нормы (120/80 мм Hg) – самочувствие гипотоника будет постепенно ухудшаться. Как правило, от предрасположенности к гипотонии страдают лица с астеническим типом телосложения, светлыми волосами и бледной кожей;
  • сердечная недостаточность, развивающаяся при многих сердечных заболеваниях (миокардиты, эндокардиты различной этиологии). Появление гипотонии в данном случае напрямую связано с невозможностью сердца качать кровь в полной мере и, как следствие, снижением сосудистого тонуса;
  • нарушение ритма сердца, в результате патологии нервной регуляции (АВ-блокады, аритмии);
  • приём некоторых фармацевтических препаратов. В группу лекарственных средств, провоцирующих возникновение гипотонии, относятся: ?-адреноблокаторы, препараты нитроглицеринового ряда (нитраты), антибиотики в больших дозах, спазмолитические и анальгезирующие средства, седативные препараты в большой дозировке;
  • гипотонический тип вегетососудистой дистонии. Причём давление при данном заболевании падает в том случае, если наблюдается преобладание парасимпатического влияния над симпатическим;
  • гипотония является вечным спутником различного рода депрессивных состояний, среди которых: астеническая, ангедоническая, апатическая депрессии;
  • обострение многих хронически протекающих заболеваний. Например, обострившаяся язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки может вызвать снижение давления;
  • открывшиеся внутренние кровотечения являются причиной развития гипотензии, сопровождающейся сильной слабостью, проливными холодными потами;
  • процедуры, вызывающие снижение давление даже у здорового человека. После сауны, термальной ванны, бани и различного рода обёртываний у любого человека происходит расширение сосудов, что приводит к незначительному понижению артериального давления.

Признаки гипотензии

Что касается клинических симптомов, то основными признаками гипотензии являются:

  • снижение работоспособности;
  • снижение настроения, раздражительность, рассеянность, снижается функция концентрации внимания;
  • человек эмоционально лабилен;
  • в некоторых случаях наблюдается снижение памяти;
  • повышенная чувствительность к громкому разговору и яркому свету;
  • головная боль. Зачастую появление боли провоцируется скачками атмосферного давления, длительными прогулками. Люди со сниженным артериальным давлением жалуются на боли, локализующиеся преимущественно в височной и/или теменной, затылочной областях. Иногда возможно появление нарастающего чувства тяжести в затылочной области, возникающее после утреннего пробуждения;
  • головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • частое зевание, ввиду нехватки воздуха;
  • очень часто снижение артериального давления сопровождается такими симптомами, как: ощущение тяжести и переполнения желудка, снижение или полное отсутствие аппетита, чувство горечи в ротовой полости, изжога, отрыжка, тошнота, метеоризм и запоры;
  • женщины предъявляют жалобы на нарушение течения менструального цикла, а мужчины – на снижение половой функции;
  • при повышенной физической нагрузке появляются сердцебиение, одышка, тахикардия (учащение пульса), дискомфортные ощущения в области сердца, схожие со стенокардией;
  • обмороки при резком переходе в вертикальное положение из горизонтального;
  • маленький порог метеочувствительности. Гипотоники плохо переносят очень жаркую или пасмурную погоду.

Говоря о лечении гипотонии, необходимо помнить, что основной упор в терапии базируется на устранении основного первичного заболевания. Кроме того, необходимо уделить особое внимание режиму труда и отдыха: 7-8 часовой сон является обязательным аспектом в данном случае, не стоит пренебрегать пребыванием на свежем воздухе и пешими прогулками, улучшающими кровообращение.

Рекомендуется заниматься физическими упражнениями и тренироваться как минимум 2 раза в неделю с постепенным повышением нагрузок. Также необходимо соблюдать и режим питания: лучше принимать пищу чаще, но маленькими порциями, нежели редко, но наедаться до «потери пульса». Пища должна быть полноценной и содержать необходимое количество витаминов, микро- и макроэлементов. Людям страдающим гипотензией рекомендуется прибегнуть к помощи иглорефлексотерапии, а также арома-, фито- и витаминотерапии.

Что касается медикаментозной терапии, то при гипотензии предпочтение отдаётся таким препаратам, как: Цитрамон, Отрто-таурин, Регултон (прекрасное средство при гипотензии, которая сопровождается тревогой и страхом), Сапарал (прекрасное тонизирующее средство, применяемое при депрессивных состояниях, сопровождающих понижение артериального давления),  Пирацетам (препарат, улучшающий мозговое кровообращение), Цинаризин (нормализует кровоток в головном мозге, мышцах, сердце).

Динара
2014-11-14 16:45:43
У меня гипотония, по словам врача, началась из-за аритмии. Чувствовала себя до визита к врачу очень паршиво. Врач выписала общеукрепляющее (апилак), скорректировала питание, советовала заняться спортом. Сейчас все хорошо, правда пристрастилась к кофе по утрам - не могу без него уже))
Яна Сечина
2015-09-21 03:49:08
Я знала уже давно, что все проблемы у нас из-за нервов, но не думала, что и в мои 30 лет у меня начнутся проблемы с давлением. Сначала начала замечать, что когда нервничаю, то голова болит и сосредоточиться тяжело, а потом уже поверили мне давление и оказалось, что оно высокое. Так я принимаю биотредин в комплексе с глицином. Так успокаиваю свои нервы и давление в норме, голова не болит, сосредоточиться теперь легко.