Повышенная кислотность желудка: симптомы, лечение, диета

Повышенная кислотность желудка: симптомы, лечение, диета

Кислотность желудка является основной характеристикой содержания уровня кислоты в желудочном соке. Желудочный сок, содержащий соляную кислоту — неотъемлемый элемент пищеварения. Иногда может происходить изменение концентрации соляной кислоты. Чаще всего это бывает вызвано наличием инфекции либо нарушением правильной работы желудка. В подобном случае мы говорим о повышенном уровне кислотности.

Симптомы и признаки повышенной кислотности желудка

Повышенная кислотность желудочного сока свидетельствует о чрезмерной выработке в нем соляной кислоты. К основным симптомам данного заболевания относятся:

  • Изжога — резко возникающее ощущение жжения в области пищевода;
  • Отрыжка;

Чаще всего подобные симптомы может вызвать питание с преобладанием большого количества острой, жареной, жирной пищи и сладостей (тортов, мороженого, варенья, сладких натуральных соков и компота).

  • Ноющая боль в желудке возникает при попадании соляной кислоты в просвет двенадцатиперстной кишки. Данный симптом обычно усиливается при появлении чувства голода;
  • Появление тяжести и вздутия живота после приема даже небольшого количества пищи;
  • Проблемы со стулом: диарея либо запор;
  • Снижение аппетита;
  • Ухудшение настроения, появление апатии;
  • Постоянное чувство дискомфорта в желудке, раздражительность.

Самостоятельное устранение симптомов обычно не приносит положительного эффекта. Понизить кислотность можно, выпив стакан молока, либо приняв специальный препарат — ренни, гевискон, маалокс, альмагель, гастал и т.п. Это позволит избавиться от неприятных ощущений на непродолжительное время. Для полного избавления от заболевания необходимо устранить его основную причину, определить которую способен специалист.

В чём может быть причина

Чаще всего повышенная кислотность желудка сопровождает такое заболевание, как гастрит. Лечение гастрита способствует понижению кислотности. Если же увеличение выработки соляной кислоты желудком не сопровождается наличием каких-либо аномалий со стороны желудочно-кишечного тракта, врач назначает специальные препараты для понижения уровня кислотности.

Лечение: популярные препараты, назначаемые врачами

К основным лекарственным средствам для устранения повышенной кислотности желудка относятся:

  1. Блокаторы протонного насоса (считаются самым эффективным на сегодняшний день средством): омепрозол (омез), лансопразол.
  2. Гистаминоблокаторы: низатидин, ранитидин, фамотидин.
  3. Холиноблокаторы, гастроцепин (редко, только под контролем врача).
  4. Антацидные (противокислотные) препараты: маалокс, алмагель.
  5. Питьевая сода является самым известным нейтрализующим соляную кислоту средством. Однако не стоит слишком увлекаться ее употреблением. Как известно, попавшие в желудок вещества очень быстро всасываются в кровь. Чрезмерное употребление соды в пищу может привести к развитию алкалоза (нарушение кислотно-щелочного баланса всего организма).

Один курс приема препарата длится, как правило, не менее 8 дней. Лечение по устранению повышенной кислотности желудка предполагает в первую очередь соблюдение диеты, без которой прием лекарственных препаратов не окажет должного воздействия.

Какую диету нужно соблюдать при высоком уровне кислотности

Диета при повышенной кислотности желудка начинается с исключения из повседневного рациона питания жирных, насыщенных супов. Совсем исключать супы из употребления не рекомендуется, поскольку теплая, жидкая пища необходима для нормальной работы желудка. При избытке соляной кислоты в желудочном соке рекомендуется употреблять супы, сваренные на основе нежирного мяса или рыбы. В период обострений, при изжоге желательно питаться пюре из картофеля, овощей, весьма полезны каши из овсяной, гречневой, рисовой крупы. День рекомендуется начинать с легкого омлета и стакана минеральной воды.

Из овощей можно употреблять в пищу только те, которые содержат как можно меньше клетчатки: морковь, цветная капуста, брюква, картофель. Редьку и щавель лучше вообще исключить из рациона, либо употреблять их в очень малом количестве. Повышенная кислотность желудка не является противопоказанием к употреблению фруктов (за исключением цитрусовых) и ягод, однако на период лечения от них лучше отказаться. Всю пищу рекомендуется делать только на растительных маслах: оливковом, либо подсолнечном, и без добавления острых приправ. Обострение заболевания подразумевает полный отказ от употребления соли.

Корейская морковь
Соленья и маринады полностью исключаются из рациона

Из напитков предпочтительны некрепкий чай, лучше зеленый, компоты из сушеных фруктов, кисель. Кофе и газированные напитки противопоказаны. Пить чай после еды не рекомендуется, так же, как и запивать пищу водой.

Питание при повышенной кислотности желудка должно быть дробным. Это означает, что питаться следует несколько раз в день небольшими порциями, не переедая. Еще одним моментом, на который стоит обратить внимание, является сочетаемость продуктов. Например, богатые белками продукты лучше не употреблять с высокоуглеводными. Подобный рацион может огорчить некоторых людей, особенно сладкоежек. На самом деле, полезное питание может быть не только полезным, но также вкусным. К примеру, если добавить в обычную рисовую кашу немного кураги и изюма, получится не только обеденное блюдо, но и десерт. При отсутствии обострений заболевания можно побаловать себя раз в неделю небольшим кусочком торта либо плиткой шоколада.

Если причиной повышенной кислотности является гастрит, в список запрещенных к употреблению продуктов добавляются кетчупы, соусы, маринады, сдоба, черный хлеб. Не лишним будет включение в рацион питания: молока и его производных, творога, бананов и груш. Большое влияние на понижение уровня соляной кислоты в желудке оказывает щелочная минеральная вода «Ессентуки», «Боржоми». Принимать ее следует ежедневно, за полтора часа до еды.

Обычно уровень кислотности желудка при правильном лечении быстро приходит в норму, однако отказ от диеты, курение, употребление спиртных напитков может свести на нет все приложенные для выздоровления усилия. Поэтому следует помнить, что ведение здорового образа жизни и правильное питание являются залогом хорошего самочувствия и отсутствия связанных с работой желудочно-кишечного тракта неприятностей.

Материал актуализирован 18.04.2017

мак лена
2014-06-16 10:42:00
Коротко и ясно !!!
Фаня
2015-01-14 07:02:57
Спасибо. Доходчиво написано.
Евгений
2015-01-31 01:42:46
Хорошая статья, спасибо.
людмила
2015-02-11 03:47:02
Спасибо большое
Захар
2015-03-07 00:55:16
Толковая статья. Какой номер Ессентуков пить?
Клавдия
2015-05-16 10:14:42
Была сегодня на приеме у терапевта. Она посоветовала Ессентуки №4 и №17 при повышенной кислотности.
Сазонова Татьяна
2015-11-12 04:39:29
Да они кстати очень хорошо помогают, сама принимаю, так как гастрит, но еще и в качестве лечения и профилактики отвары трав пью Фитогастрол - это сбор трав, который можно в аптеке купить, так и с желудком теперь все в порядке, ну и конечно диеты и никакой вредной пищи.
Vuple
2016-01-10 23:47:53
Здравствуйте. У меня очень нетипичные симптомы. Имею гастрит и рефлюкс, самый главный симптом это позывы к мочеиспусканию сразу же как только моча оказывается в мочевом пузыре, то есть могут быть даже каждые 5 минут. Если принимать лакто и бифидо препараты вроде лактофильтрума и прочие, то перестаю кашлять(кашляю из-за рефлюкса) и пропадают частые позывы к мочеиспусканию. Уже два года обследываюсь у разных врачей: 4 разных уролога, два проктолога, узи всего организма, бакпосевы проверки на инфекции, никто не находит причин для этих частых позывов и говорят что желудок и кишечник не связан с мочевым. Однако остаётся фактом что если нарушать диету назначенную при гастрите то начинаю кашлять и часто ходить по малой нужде. Если принимать лактофильтрум, то симптомы успокаиваются, но не на долго. Скажите могут ли быть эти частые позывы реально связаны с вышенной кислотностью?
Гузель Хузахметова
2017-05-29 09:25:19
смотрела передачу. у женщины была частая отрыжка,каждые пять-десять минут. после долгих скитаний по врачам оказалось,что это из-за стресса. ее сын женился и жил плохо с женой.женщина вот так сильно переживала. с ней работали психологи,отрыжка прошла.
Роза Красная
2017-08-15 10:05:41
Здравствуйте! Скажите, а вот у меня изжога появляется не в области желудка, а в горле. Это уже не считается как кислотность желудка? А что тогда это может быть? Вообще, желудок при этом тоже болит. Может, все таки это и есть желудочная изжога? Как тут и написано, я выпила стакан молока, но продолжаются неприятные ощущения. Помогите пожалуйста понять, все таки желудочная у меня изжога или нет? А то боюсь выполнять другие рекомендации в статье.