Плевриты — воспаление плевры — серьёзные заболевания, которые в острый период требуют лечения в больнице с применением лекарственных препаратов, а иногда и хирургических методов. В период же затухающего обострения или выздоровления с целью скорейшего восстановления защитных сил организма можно (и даже нужно!) применять нелекарственные методы лечения — рецепты народной медицины: физические упражнения и фитотерапию. Однако несмотря на то, что лечение травами, или фитотерапия, по сравнению с лекарственными препаратами оказывает более мягкое действие, нужно помнить, что растения содержат различные вещества, которые могут вызвать нежелательные явления. Поэтому какой бы метод лечения вы ни выбрали, не стоит самостоятельно без консультации врача-фитотерапевта вносить в него коррективы.
Содержание
Физические воздействия при сухом плеврите
Сухой плеврит опасен в первую очередь образованием спаек между листками плевры.
Спайки — соединительнотканные тяжи — мешают лёгким расправляться во время дыхания. Чем больше спаек образуется, тем выраженнее растройства дыхания: одышка при физической нагрузке, ранее выполняемой без нарушения дыхания, боль в груди при глубоком вдохе, ощущение некоего дискомфорта. Особенность спаек в том, что предупредить их легче, чем лечить. Образовавшие спайки можно удалить только хирургическим путём. Основной метод профилактики образования спаек — лечебная гимнастика.
Упражнения лечебной гимнастики должны быть направлены на максимальное удаление друг от друга листков плевры. Самым простым и эффективным упражнением является следующее: сделайте глубокий вдох, а за ним глубой выдох. На выдохе разведите прямые руки в стороны. В таком положении задержите дыхание на 15-20 сек. Кроме этого, в утренней разминке нужно делать упор на упраженения типа «рывки руками в стороны перед грудью», а в дыхательной гимнастике добавлять больше глубоких вдохов.
Однако не переусердствуйте: при частом и глубоком дыхании в головной мозг поступает много кислорода, а в крови при этом уменьшается количество углекислого газа. Такие изменения газового состава крови могут привести к потере сознания!
К физическим методам народной медицины, применяемым для лечения плевритов, относят водные процедуры с целью закаливания. Закаливание при плевритах носит общетонизирующий характер. Если вы ранее никогда не закалялись, то целесообразно начать с обтираний и обливаний ног водой с температурой 37-38 градусов по Цельсию, постепенно увеличивая площадь обтирания/обливания. Как только всё тело привыкнет к этой температуре, можно понижать её на 1 градус. Никогда не погружайтесь резко всем телом в очень холодную воду (например, в горную реку). В таких условиях может произойти рефлекторная остановка сердца!
Массаж области грудной клетки — ещё один способ предупредить образование спаек.
Особенности мер при экссудативном типе заболевания
Экссудативный плеврит характеризуется накоплением жидкости в плевральной полости. И главная особенность состоит в том, что эта жидкость долго и плохо рассасывается. Поэтому все физические упраженения направлены на её скорейшее удаление. Суть этих упражнений сводится к созданию высокого давления в плевральной полости, которое способствует всасыванию жидкости листками плевры. Достичь этой цели можно выполняя следующее упражнение: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 15-20 сек., обхватив при этом руками колени. Кроме того, в утренней разминке имеет смысл добавить больше упражнений типа «ножницы руками перед собой», в дыхательной гимнастике сделать упор на глубокие вдохи.
Не забывайте при этом о возможности потери сознания при частом глубоком дыхании!
При экссудативном плеврите проводят через день аппликации парафином, разогретым до 50-55 градусов Цельсия. Продолжительность кажной процедуры 20-30 минут. Курс 20 процедур. При уменьшении количества жидкости с целью профилактики наслоений в плевральной полости назначают грязелечение с воздействием температуры 39-40 градусов Цельсия.
Фитотерапия
Для улучшения вкусовых свойств настоев и отваров лекарственых растений можно добавлять в них немного мёда.
Настой цветков липы
Требуется: 2 ст. л. цветков липы сердцевидной, 1 стакан воды.
Приготовление: залить липу кипятком, настоять в герметично закрытой ёмкости 4 часа, процедить.
Применение: выпить настой в течение дня небольшими глотками.
Лечебные действия: потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, иммуностимулирующее, мягкое седативное, разжижающее кровь.
Заготовка. Цветки собирают, когда их большая часть распустилась: обычно это вторая половина июня или первая половина июля. Сушат цветки на чердаках под железной, черепичной или шиферной крышей, реже под навесами или в помещении с хорошей вентиляцией, разложив тонким слоем (3-5 см) на бумаге, мешковине, стеллажах, сетках или на решетках. Искусственная сушка осуществляется в сушилках при температуре не выше 40-50 градусов Цельсия.
Отвар корней переступеня белого
Требуется: 2 ст. л. корней переступеня белого (брионии белой), 2 стакана воды.
Приготовление: залить корни кипячёной водой, поставить на огонь, кипятить 20 минут, остудить до комнатной температуры, процедить.
Применение: употреблять по 2 ст. л. отвара 3 раза в день.
Лечебные действия: болеутоляющее, кровеостанавливающее, противоопухолевое (в эксперименте).
Заготовка. Корни собирают до начала цветения (до мая-июня), разрезают на куски. Сушат в сушилках или под навесом, разложив тонким слоем.
ВНИМАНИЕ! Растение ядовито!
Настой плодов малины обыкновенной
Требуется: 3 ст. л. плодов малины обыкновенной, 2 стакана воды.
Приготовление: залить ягоды горячей водой, настоять 45 минут, процедить.
Применение: пить настой в течение дня без ограничения.
Лечебные действия: потогонное, жаропонижающее, мочегонное, отхаркивающее, противовоспалительное, обезболивающее.
Заготовка. Собирают плоды в сухую погоду после обсыхания росы. После предварительного подвяливания плоды малины сушат в сушилках при температуре 50-60 градусов Цельсия, рассыпав тонким слоем в 2-3 см на бумаге, ткани или сетках. Почерневшие плоды удаляют.
Отвар плодов шиповника
Требуется: 2 ст. л. измельчённых плодов шиповника коричного, 3 стакана воды.
Приготовление: залить шиповник водой, поставить на огонь, кипятить в течение 20 минут, настоять 25 мин, процедить.
Применение: употреблять по полстакана за 1 час до приёма пищи.
Лечебные действия: поливитаминное, регенерирующее, желчегонное.
Заготовка. Сбор плодов производят в августе-сентябре, когда плоды принимают оранжево-красную или красную окраску. Сбор плодов должен быть завершён до заморозков, так как после заморозков при оттаивании содержание витамина С в плодах снижается. Сушат в сушилках при температуре нагревания плодов до 80-90 градусов Цельсия. При таком режиме плоды быстро высыхают и не теряют витаминов.
Настой травы хвоща полевого
Требуется: 3 ст. л. травы хвоща полевого, 2 стакана воды.
Приготовление: залить траву кипятком, поставить на огонь, кипятить 40 минут, остудить до комнатной температуры, процедить.
Применение: пить по полстакана настоя 2-3 раза в день.
Лечебные действия: противовоспалительное, мочегонное, камниразрыхляющее, кровоостанавливающее.
Заготовка. Собирают зеленые ветвистые побеги только в сухую погоду, срезая их на высоте около 5 см от поверхности почвы. Сушат сразу после сбора, разложив рыхлым слоем толщиной не более 5 см, в сушилках, на чердаках или под навесами.
Отвар травы багульника болотного
Требуется: 2 ст. л. травы багульника болотного, 1 стакан воды.
Приготовление: залить траву холодной кипячеёной водой, поставить на огонь, кипятить 15 минут, остудить до комнатной температуры, процедить.
Применение: употреблять по 1/3 стакана отвара 4-5 раз в день.
Лечебные действия: противовоспалительное, бронхолитическое, противокашлевое.
Заготовка. Заготавливают только молодые (текущего года) облиственные, ржаво-опушённые, неодревесневшие побеги. Сушат в сушилках при температуре на выше 40 градусов Цельсия или под навесом, рассыпав слоем толщиной около 10 см.
ВНИМАНИЕ! Багульник противопоказан беременным женщинам.
Таким образом, плевриты — это серьёзные заболевания, требующие лечения в больничных условиях. Однако по мере стихания процесса использование рецептов народной медицины не только показано, но и приветствуется, поскольку помогает организму скорее восстановиться и справиться с остаточными явлениями плеврита, а также избежать возможных осложнений. Растения — это своего рода тоже лекарственные препараты, у которых также могут быть побочные эффекты и противопоказания. Поэтому применяя их в лечении любого заболевания, и плеврита в том числе, не меняйте самостоятельно способы их использования, лучше проконсультируйтесь с фитотерапевтом на предмет внесения коррективов в рецепт фитолечения.
