Здоровые ноги

Трещины на ногах, пальцах ног: причины, лечение

Проблема трещин на ногах (пятках, пальцах, межпальцевых промежутках и других местах) очень распространена, особенно в летний период, и доставляет человеку массу эстетических и физиологических неприятностей. Она волнует многих специалистов и для ее устранения разработаны целые серии препаратов по уходу за ногами. Трещины на пятках и пальцах ног — разновидность дерматита, то есть это кожное заболевание.

Если на пятках появились трещины, это говорит о том, что кожа очень сухая. Верхний слой кожи под воздействием окружающей среды нарушается, что ведет к проникновению микробов во внутренние слои кожи. Сначала появляются тонкие насечки, затем они переходят в более глубокие трещины, которые очень болезненные и служат местом скопления инфекционных бактерий и грибков.

Причины трещин на ногах

Причинами этого неприятного явления служит множество факторов. Прежде всего – это неудобная обувь, которая вызывает чрезмерную нагрузку на ноги, что может привести даже к деформации стопы. Все это провоцирует нарушения кровообращения и вызывает появление трещин. По той же причине специалисты не советуют часто надевать шлепанцы – постоянные хлопки о подошву нарушают микроциркуляцию крови. Если обувь закрытая, то нужно носить хлопковые носки для того, чтобы избыточная влага хорошо впитывалась, а не служила средой для микробов и грибков. Ходить босиком тоже нужно в меру, частые травмы стоп могут привести к появлению долгонезаживаемых ранок.

Авитаминоз, в частности нехватка витаминов A и E, также может стать причиной этого неприятного заболевания. Поэтому нужно следить за своим питанием и употреблять в пищу продукты, богатые на эти витамины: яйца, молоко, печень, зерновые, растительные масла. Утром натощак очень полезно принимать столовую ложку любого масла (растительного, оливкового, кунжутного). Употребление в пищу салатов с большим содержанием зелени и овощей ускоряет заживление трещин на ногах.

Лечение трещин на ногах

Лечение данного заболевания лучше всего начинать с процедур, которые продезинфицируют, размягчат и подготовят кожу к дальнейшему воздействию лекарственных препаратов. Это могут быть мыльно-содовые ванночки (1 столовая ложка соды и 1 чайная ложка минерального мыла на 2 литра горячей воды) либо ванночки с борной кислотой (1 чайная ложка на 1 литр горячей воды). После этого ноги нужно аккуратно просушить. Если трещины не очень глубокие, то хорошие результаты в лечении дает чистый вазелин либо препараты на его основе. Его можно нанести жирным слоем и закрепить лейкопластырем.

При трещинах на сухих мозолях можно сделать компресс с бальзамом Шостаковского, после чего нанести гель Солкосерил или мазь Радевит (с витаминами А, Е, Д). При выраженной сухости кожи применяется крем Дардиа, который восстанавливает естественный липидный слой, повышает эластичность и увлажняет кожу. Хорошие результаты в лечении этой неприятной проблемы дает массаж ног с применением теплого оливкового масла или жирного крема.

Можно поставить компресс из лечебного меда на ночь, закрепив его бинтом, а утром помыть ноги теплой водой и смазать увлажняющим кремом или маслом. Благотворно влияют на внешний вид кожи ног и лечебные отвары из трав (ромашка, календула, шалфей, кора дуба, крапива двудомная). Ванночки из трав делают кожу мягкой и эластичной, хорошо заживляют ранки и трещины. Конечно, если проблема запущена и на коже есть воспалительные процессы (припухлости, покраснения, гнойнички), то скорее всего не обойтись без антибактериальной терапии и применения антибиотиков, которые назначает врач.

Довольно часто некрасивому виду кожи на ногах способствует грибок, кожа тяжело смывается от пыли и появляются глубокие трещины. На пальцах ног грибковое поражение выглядит как отслоение кожных пластинок или опрелость. Кожа влажная и скользкая, часто имеет неприятный запах. Лучшее лечение в этих случаях – перед сном для мытья ног использовать хозяйственное мыло. Это лечение помогает в 90% случаях.

Существуют также противогрибковые крема, которые содержат в своем составе тербинафин и хорошо заживляют трещины между пальцами ног (Ламизил, Термикон и др.). Через непродолжительное время структура кожи востановится и она приобретет нормальный вид. Если такое лечение не дает результатов, это значит, что грибок проник во внутренние органы организма и необходимо медикаментозное лечение, которое назначит врач. Не следует также забывать о профилактике грибковых поражений ног после посещения сауны, бани, бассейна. Для этого используют специальные мази или кремы.

Еще одной причиной трещин на ногах являются эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет. При этом заболевании кожа всего тела страдает от обезвоживания, в особенности кожа стоп, в результате нарушаются ее барьерные свойства. Вода проникает через роговой слой кожи и испарятся из ее более глубоких слоев. Как следствие кожа пересыхает и ситуация еще больше усугубляется. Лечение трещин на ногах при сахарном диабете отличается от обычного лечения.

Если при обычном лечении в основном сначала необходимо распарить ноги, а потом наносить на трещины специальные средства, то при диабете этого делать нельзя. Чтобы подготовить кожу к нанесению лечебной мази и размягчить ороговевшие участки на ногах нужно использовать гигиеническое средство для диабетиков — масло «СикстуМед». Его добавляют в теплую ванночку для ног (1 чайная ложка на 5 литров воды). Такая ванночка размягчает ороговевшую кожу, не распаривая ее, и бережно очищает от загрязнений. Кроме того в ее состав входят лекарственные травы (шалфей, лаванда, гвоздика), которые обладают антисептическим и противогрибковым действием и защищают кожу от попадания инфекции.

После ванночки ноги следует просушить, не растирая, и намазать бальзамом для ног «СикстуМед». Этот бальзам содержит растительные компоненты, которые решают одновременно несколько задач: обеспечивают профилактику грибковых поражений стоп и инфекций, способствуют питанию тканей и быстрому заживлению мелких трещин, снимают раздражение и активно увлажняют кожу. Лечение трещин на ногах — длительный и трудоемкий процесс, не все имеют достаточное терпение, чтобы пройти этот путь от начала и до конца.

На сегодняшний день существует современный метод лечения этой проблемы — процедура аппаратного педикюра, с помощью которой можно безболезненно и быстро вылечить глубокие трещины на пятках. Эта процедура делается один раз в месяц (а после выздоровления можно и реже) и не предусматривает размачивание кожи. Аппаратом удаляются только ороговелые клетки, а здоровые не затрагиваются, что предотвращает дальнейшее нарастание кожи и углубление трещин.

Ирина Чудакова
2016-11-29 14:43:24
Спасибки!