бруксизм

Чем опасен бруксизм у взрослых?

Бруксизм у взрослых и детей — распространённое расстройство. Патологическое состояние не угрожает здоровью человека, но способно доставить массу неудобств. Обнаружить причину и устранить заболевание — такова задача лечения. Как это осуществить?

Описание патологии

Бруксизм — неконтролируемое сжатие челюстей, щёлканье или постукивание зубами. Появление расстройства связано со спазмом жевательных мышц. Большинство пациентов узнают о проблеме со слов других людей, так как самостоятельно обнаружить проблему они не могут.

бруксизм
Бруксизм характеризуется сильным и непроизвольным сжатием челюсти

По данным статистики, расстройство встречается у 15% взрослого населения.

Продолжительность приступа имеет индивидуальный характер: для одних пациентов характерен кратковременный скрип зубами в течение 5–10 секунд, у других взрослых симптомы продолжаются в течение нескольких минут.

Синонимами заболевания являются феномен Каролини и одонтеризм.

Классификация расстройства

Выделяют 2 формы бруксизма:

  1. Дневной скрежет зубами. Возникает во время бодрствования, пациенту трудно контролировать мышцы челюсти, хотя и значительно проще, чем со следующей формой.
  2. Ночной тип. Встречается чаще, за ночь может возникать несколько приступов. Состояние осложнено тем, что пациент не удаётся во время сна контролировать движения челюсти.

По симптомам расстройства выделяют следующие типы:

  • шумный — скрежет зубами проявляется характерным звуком;
  • тихий — сильное сжатие челюсти, которое не сопровождается скрипом;
  • смешанный — сочетание названных видов.

Причины возникновения

Образование бруксизма связано со следующими факторами:

  1. Стоматологические причины:
    • неправильная установка пломбы, коронок, брекет-систем;
    • полное или частичное отсутствие некоторых зубов;
    • неправильный прикус.
  2. Отоларингологические причины — затруднённое дыхание в результате:
    • храпа;
    • аллергии;
    • разросшихся аденоидов;
    • искривления перегородки носа.
  3. Психологические причины:
    • длительные стрессы;
    • перенапряжение;
    • депрессия.
  4. Неврологические причины:
    • апноэ;
    • эпилепсия;
    • тремор;
    • поражение тройничного нерва.
нарушение прикуса
Нарушение прикуса — частая причина бруксизма

К группе риска относятся люди следующих категорий:

  • имеющие черепно-мозговые травмы;
  • страдающие хореей Гентингтона или болезнью Паркинсона;
  • употребляющие антидепрессанты, кофеин, алкоголь и никотин.

Симптомы нарушения

В зависимости от стадии развития бруксизма, у больного возникают следующие проявления:

  • зубная и головная боль в утреннее время;
  • изменение артериального давления и учащение пульса;
  • звон в ушах;
  • трещины и другие повреждения зубов;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • кровь во рту;
  • воспаление дёсен;
  • проблемы со сном, приводящие к быстрой утомляемости днём.
симптомы бруксизма
Частые симптомы бруксизма — подвижность зубного ряда и нарушение целостности эмали

Методы диагностики бруксизма

Обращение к врачу — важное мероприятие, позволяющие установить факт развития бруксизма и разобраться с причинами возникновения патологии. Пациент укажет на свои жалобы, после чего стоматолог приступит к осмотру и обнаружит признаки проблемы — повреждения зубов, пломб или коронок, а также стёртую эмаль.

Для получения полной информации о состоянии потребуется помощь не только стоматолога, но и других специалистов — отоларинголога, психолога, сомнолога и невролога. Назначаются следующие исследования:

  • полисомнография — изучения качества сна и обнаружение нарушений;
  • электромиография — диагностика мышц, участвующих в процессе жевания;
  • пульсоксиметрия — исследование уровня насыщения организма кислородом, что позволит выявить апноэ и другие нарушения сна;
  • электроэнцефалография — изучение головного мозга и его активности;
  • брукс-чекеры — изготовление слепка челюсти для анализа мест, которые подвергаются сильной нагрузке.
брукс-чекеры
Брукс-чекеры помогают выявить места, подвергающиеся наибольшему воздействию

Дифференцильная диагностика

Заболевание Эпилепсия Невралгия тройничного нерва Тризм челюсти
Проявления
  • Головная боль;
  • нарушение сна;
  • усталость;
  • плохое самочувствие;
  • потеря сознания;
  • судороги;
  • хриплое дыхание во время приступа;
  • пена изо рта.
  • Боль с одной или двух сторон лица;
  • мышечные уплотнения;
  • уменьшение чувствительности поражённой стороны лица;
  • подёргивание мимических или жевательных мышц.
  • Сильные болезненные ощущения при попытке разжать челюсти;
  • вздутие поражённых мышц;
  • спазм мускулатуры челюсти — невозможно открыть рот.

Нужно ли устранять патологию у взрослых?

Патология кажется безобидной большинству людей, но при детальном рассмотрении расстройства выясняется, что заболевание доставляет массу неудобств пациентам.

Больной человек страдает от изменения прикуса и частых болей в области височно-челюстных суставов. За время сна пациент плохо отдыхает, что отрицательно сказывается на периоде бодрствования — частый дискомфорт и усталость доставляют как физические, так и психологические неудобства. Названные факторы повышают вероятность развития депрессии или более сложных проблем.

Методы лечения

Общие рекомендации

Частая причина возникновения расстройства — нервное перенапряжение. Правильный отдых положительно сказывается на качестве сна и настроении, поэтому задача больного заключается в нормализации режима дня. Важны и следующие рекомендации:

  • отказ от активности незадолго до сна — перевозбуждение не позволит уснуть;
  • контроль над собой (при дневной форме) – челюсти не должны соприкасаться;
  • прогулки на свежем воздухе или просмотр спокойного фильма — хорошая альтернатива активности, так как подобные занятия позволят освободиться от дурных мыслей и настроят на сон;
  • отказ от кофе, никотина и алкоголя — указанные средства оказывают негативное воздействие на эмоциональное состояние и качество сна;
  • нагрузка для челюсти перед сном (съесть яблоко или морковку, погрызть орехи) – способствует устранению напряжения, а вероятность скрежета уставшими челюстями снижается.

Медикаментозная терапия

Препараты помогают восполнить недостаток витаминов и избавиться от нервного перенапряжения. Принимать лекарства самостоятельно не рекомендуется, перед началом лечения посещают врача и получают рекомендации. В противном случае повышается вероятность ухудшения ситуации.

Для лечения применяют следующие средства:

  • седативные препараты: Персен, Ново-Пассит, Седавит, Фитосед;
  • комплексы, в состав которых входят витамины группы B, а также магний и кальций: Компливит, Кальцемин Адванс, Витрум, Магнерот;
  • снотворные и успокоительные на основе трав и натуральных компонентов: настойки пустырника, валерианы, зверобоя.

Галерея лекарств

Защитные приспособления

Капы позволяют защитить полость рта от механического воздействия во время приступа. В задачи изделия также входит:

  • уменьшение нагрузки;
  • устранение боли;
  • защита от деформаций и воспалений;
  • предотвращение изменения прикуса;
  • защита стоматологических приспособлений: коронок, пломб;
  • нормализация сна.
капа при бруксизме
Капа защищает зубы от повреждений, возникающих во время приступа бруксизма

В зависимости от формы патологии используются соответствующие изделия:

  • дневные — применяются в течение всего дня, неудобства во время ношения не возникают;
  • ночные — установка приспособления происходит перед отходом ко сну.

Для создания капы берутся замеры — каждое приспособление имеет индивидуальные параметры, что только повышает эффективность лечения. Этапы изготовление устройства:

  • снятие слепков с помощью специального вещества;
  • отливка модели;
  • создание конструкции — применяются биопластик, биосиликон и другие подходящие материалы;
  • подгонка приспособления — проверка расположения изделия для исключения неудобств и дискомфорта.

Таким образом, капа не только оказывает лечебное воздействие, но и предотвращает осложнения.

Психотерапия

Поиск причины эмоционального напряжения и её устранение — главная задача психолога. Для расслабления и устранения последствий стресса могут применяться дополнительные методики:

  • медитация и йога — прекрасный способ собраться с мыслями и избавиться от переживаний. Занятие проводится под контролем специалиста, знающего тонкости своего дела;
  • дыхательная гимнастика — комплекс упражнений, включающий в себя элементы: глубокий вдох, длительный выдох через рот, задержка дыхания на небольшое время.
медитация
Медитация может применяться как элемент психотерапии, ведь это отличный способ расслабиться и собраться с мыслями

Средства народной медицины

Большинство рецептов народной методики для лечения бруксизма направлены на расслабление пациента. Примером является следующий отвар, состоящий из растительных компонентов:

  • мяты;
  • семян тмина;
  • шишек хмеля;
  • пустырника;
  • корней валерианы.

Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и используются для приготовления напитка:

  1. Залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка.
  2. Настоять 15 минут на водяной бане.
  3. Остудить перед употреблением.

Подобное средство полезно принимать перед сном.

Молоко известно своими полезными свойствами. Его можно применять для успокоения, если приготовить следующий напиток:

  1. Подогреть молоко на медленном огне.
  2. Добавить 1 ч. л. куркумы.
  3. Перемешать состав и снять с огня.
  4. Добавить 1 ч. л. мёда.

Рецепты народной медицины предназначены как для внутреннего приёма, так и для наружного применения. Наиболее простым является компресс с тёплой водой — такое средство, помещённое к больному месту, оказывает расслабляющее воздействие.

Полезны для больного ванны с добавлением следующих средств:

  • экстракта хвои;
  • корневищ валерианы;
  • полыни, перечной мяты, листьев или коры липы;
  • хмеля и боярышника;
  • масла валерианы или лаванды;
  • хвоща и чистотела;
  • морской соли.

Галерея средств народной медицины

Прогнозы и последствия

При появлении первых симптомов расстройства нужно посетить врача. Соблюдение правил поможет контролировать ситуацию и избавиться от бруксизма.

Невыполнение рекомендаций специалиста или неправильное лечение часто становится причиной осложнений. К ним относятся:

  • депрессия;
  • проблемы с челюстными суставами;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • разрушение зубов.
бруксизм
Разрушение и расшатывание зубов — таковы последствия бруксизма

Профилактика

Мероприятия профилактической направленности помогут предупредить появление бруксизма, в том числе и повторное. Необходимо соблюдать правила:

  • избегать стрессов;
  • заменить кофе успокаивающим чаем с валерианой или мелиссой;
  • включить в распорядок дня физические нагрузки;
  • изменить рацион: уменьшить количество вредной пищи, добавить больше фруктов и овощей;
  • не употреблять пищу перед сном — организму нужен отдых;
  • контролировать челюсть и избегать сильного сжатия;
  • гулять перед сном.

Бруксизм у взрослых — видео

Бруксизм доставляет много проблем, но при своевременном начале лечения ущерб от негативных воздействий можно свести к минимуму. Не занимайтесь самолечением и вовремя посещайте врача, и тогда организм скажет вам спасибо!